Régime pour maigrir qui marche

Je n’aime pas le mot « régime » car il renvoie à la privation de nourriture. - Explications : Vous pouvez manger l’ensemble des aliments que vous pouvez trouver dans la nature et il est « interdit » de manger de la nourriture déjà cuisiné, préparé ou mélangé si ce n’est pas vos soins.La période estivale est fini mais nous serons bientôt en période de fêtes de fin d’année et vous êtes nombreux en Janvier à rechercher des conseils pour perdre quelques kilos après les fêtes.Voici un article pour les « accros » des régimes en tout genre !Je vous propose un nouveau « régime » pour perdre quelques kilos.Vous pouvez également pratiquer cette méthode uniquement du Lundi au Vendredi et manger « normalement » le week-end avec votre famille et vos amis.– Vous pouvez manger du riz et du poisson si vous avez acheté les éléments séparement mais vous ne pouvez pas manger un plat cuisiné (surgelé par exemple) qui comprend du riz et du poisson.Nous vous proposons donc une méthode naturelle pour tenter de perdre un peu de poids à un moment donné. Mais vous pouvez préparer des repas avec différents aliments naturels et les mélanger à votre guise.